シックスパッド パワーローラーS

sixpad_powerroller_s_1427_2141_img ボディーメイク
2021.08.18
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シックスパッド パワーローラーSは、普段から運動不足や姿勢の悪さに自覚がある方の、筋肉のこわばりや張りが引き起こすコリや痛みを軽減することができます。

この記事では
・腕や脚のむくみや、お腹周りのたるみが気になる方
・首や肩のコリや腰の痛みが気になる方
・体のだるさや重さが気になる方

このようなカラダの症状が気になる方に役立つ記事となっています。

デスクワークやスマートフォンを多用する現代のライフスタイルでは活動量が少なくなり血行不良を起こしがちです。
シックスパッドのパワーローラーなら効率的にストレッチや筋膜リリースを行うことができ、気になる痛みや張り、むくみを軽減し、継続して使うことで自然と姿勢も改善されます。

シックスパッド パワーローラーSをamazonで見る。または楽天市場で見る。

シックスパッド パワーローラーSが人気の理由

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ポイント①【ただ当てるだけでストレッチや筋膜リリース】

従来の使い方では、ほぐしたい部分にフォームローラーを押し当てて使用しますが、やりすぎてしまい筋膜や組織を傷つけ痛めてしまうことも。
シックスパッドのパワーローラーSは、従来のフォームローラーに振動機能がついた電動型で気持ちよいと感じながら体の組織を痛めることなくストレッチや筋膜リリースができます。

ポイント②【振動モードがマッサージの機能としても使える】

パワーローラーには毎分1,500回の弱モードから毎分3,000回の強モードまでの４つの振動モードがあります。
振動の威力は階下に響くのが心配なほど震えるため、ヨガマットや座布団を敷いて使用したほうが良いです（汗）
この強振動が、ストレッチだけでなくトレーニング後の筋肉痛などのケアや腰痛や肩こりを緩和するマッサージ効果を発揮します。

ポイント③【コンパクトサイズで持ち運びに便利】

パワーローラーのサイズは約30cm重さも850gとコンパクトで軽量です。
充電式になっているため、ジムやヨガスタジオへも手軽に持ち運べて、電源を入れたらすぐ使えるのも便利です。

シックスパッド パワーローラーSの購入方法

シックスパッドのパワーローラーは、amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングで購入すると送料も無料でお得に購入する事が出来ます。

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シックスパッド パワーローラーSはこんな方におすすめ

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・30代や40代の女性で体型の悩みをお持ちの方

普段の活動量の少なさに併せ、年齢による基礎代謝の低下で体型を維持するのは大変になってきます。パワーローラーSを利用すればこり固まった筋肉や体の血行不良を改善できるので、代謝の低下を軽減できます。

・ダイエットや筋トレを頑張る方に

パワーローラーSを使って筋膜をリリースすれば、筋組織や筋膜のマッサージ効果を得られ血液やリンパの流れも改善するため、代謝アップが期待できます。
また筋トレ後に起こる筋肉痛の軽減にも効果があるため、翌日がスッキリすることで集中したトレーニングを継続することができます。

・むくみやたるみが気になる方

基礎代謝が下がると、むくみやすくなったり脂肪がつきやすくなったりします。
これは血液やリンパの流れが滞ってしまうためですが、そのままにしておくと肌を支える真皮層の機能低下を招き、たるみとなってしまいます。
普段からパワーローラーSを使ってケアをすることで、むくみやたるみの改善や予防をすることができます。

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おすすめしない方

・フォームローラーはどれも変わらないと思っている方

・何となくで体のケアをしている方

・パワーローラーだけでダイエットできると思っている方

シックスパッド パワーローラーSの特徴

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シックスパッドのパワーローラーSは、強力な振動機能がついた電動型のフォームローラーです。
ローラー本体が1分間に最大3,000回の強力振動をするので、ただ当てるだけでストレッチや筋膜リリースができます。
一般的なフォームローラーのような「痛い」「ツラい」ことはなく、心地の良い振動で「気持ちが良い」と感じながらケアをすることができます。
本体は充電式でサイズもコンパクトなので、バッグに入れて出かけることも可能です。

シックスパッドのパワーローラーは血行を促進や筋肉の緩和だけでなく、栄養素を筋肉に届るのを助け、細胞組織の水分補給を促進する効果もあります。
そのため健康的にボディーメイクをしたい女性にとっては、自宅でセルフマッサージができ、また使い続けるほどカラダの機能を高めることができるため、ボディーケアアイテムの一つとして持っていても損はないグッズだと思います！

シックスパッド パワーローラーが信頼される理由

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シックスパッドと言えば、腹筋ベルトで一躍有名になったトレーニング・ギア・ブランドなのはご存じの方も多いかと思います。

このパワーローラーもシックスパッドブランドのシリーズ製品です。

テレビではTBSの王様のブランチやおびマルシェのコーナーで何度も取り上げられ、体の硬いレポーターがパワーローラーSを10分使用しただけで効果を実感している映像が印象的でした。

現在はYoutubeなどで、「むくみが解消された」「肩こりや腰痛が軽減した」など効果の実証動画をあげているユーザーの方も数多くいます。

パソコン仕事をしながら、家でテレビを見ながらなど「ながらエクササイズ」ができるので、毎日続けやすいというレビューも多く、パワーローラーSを検討している方は安心して始めることができます。

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シックスパッド パワーローラーSのクチコミ

シックスパッド パワーローラーSのQ&A

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Q.　フォームローラーとの違いはなんですか？
A.　パワーローラーSは一般的なフォームローラーとしての使い方に加え、強力な振動を筋肉に与えることができます。
この振動により、一般的なフォームローラーではほぐすことのできない筋肉組織の深層部まで刺激を与え、ほぐすことができます。

Q.　アパートに住んでいます。騒音や振動が心配ですが問題ありませんか？
A.　利用者の「振動がかなり強い」という口コミも多く、より効果は期待できますが、一方で建物によっては騒音になる可能性があります。
ヨガマットやクッション、ソファーやベッドの上で使用することで騒音を解消できるので、環境に応じ工夫して使用されるのが良いと思います。

Q.　おすすめの使い方を教えてください。
A.　個人の状態により使い方は変わりますが、むくみやたるみ、また背中や腰の張りが気になる部分に気持ち良い強度の振動で10秒から15秒間押し当てます。
私は一番筋肉がほぐれているお風呂上りで毎日ケアを行っています。

Q.　連続して使用できる時間はどれぐらいでしょうか？
A.　モードにもよりますが一番強いモードで連続2時間、一番弱いモードで連続6時間の動作が可能です。（メーカー発表の時間）
また充電時間は完全放電状態からフル充電まで3時間程です。

Q.　筋肉を鍛える効果はありますか？
A.　ありません。筋肉や筋膜をほぐすためのアイテムです。

シックスパッド パワーローラーSのまとめ

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ここまでお伝えしてきましたようにシックスパッドのパワーローラーSは、運動不足や姿勢悪さによって起きてしまう筋肉のこわばりや筋膜の癒着を振動の力で改善します。

もちろん一般的なフォームローラーを利用して、ストレッチや筋膜リリースを行うことはできます。

しかしシックスパッドのパワーローラーSなら、従来のフォームローラーのような「痛い」「キツい」という思いをすることが無く、心地よい振動でより効率的にストレッチや筋膜リリースを行えます。

シックスパッドのパワーローラーSを継続的に使うことで

・気持ちいから毎日続けられる
・体をケアする時間をしっかり持つようになる
・毎日のケアで翌朝スッキリの体に
・気になる痛みや張りが軽減し姿勢も改善
・セルフケアの習慣化で自分に自信が持てるようになり、やる気が出る毎日になる

このように体の変化から心の変化にも影響し、ポジティブな自分に変わることもできます。

累計販売数100万台を超すシックスパッドのシリーズであること。
またamazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングの口コミ評価が4つ星以上であることという点でも、ユーザーからの満足度が高いことが分かります。
現在パワーローラーの購入を検討されている人は、下記amazonや楽天のレビューページも参考にしてみてください！

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